Реабилитация после перелома лодыжки

Перелом лодыжки – одно из наиболее распространенных повреждений (около 20-23% от всех переломов костей скелета).

Надо сказать, что лодыжка представляет собой анатомическое образование, состоящее из лодыжечных отростков большеберцовой и малоберцовой костей, которые охватывают нижнюю суставную поверхность голеностопного сустава наподобие вилки, обеспечивая стабильность соединения голени и стопы.

Типичная причина перелома лодыжки – непрямое воздействие силы, когда при неловком движении стопа подворачивается кнаружи или вовнутрь таким образом, что собственный вес тела пострадавшего вызывает такое серьезное повреждение.

Реже встречаются переломы лодыжки, возникающие под действием прямой повреждающей силы (удар в область лодыжки, падение с высоты и др.).

Преимущественное большинство переломов лодыжки поддаются консервативному лечению, в тяжелых случаях приходится прибегать к хирургическому лечению (остеосинтез при помощи металлических штифтов или шурупов).

Однако сложности восстановления после перелома лодыжки, в первую очередь, связаны с анатомическими особенностями образования. Подобная травма приводит к нарушениям взаимоотношений между элементами голеностопного сустава – соединения, обеспечивающего красу и легкость нашей походки.

Типичные признаки перелома лодыжки:

• боль;
• отек и/или гематома;
• видимое изменение конфигурации лодыжки;
• ограничение движений голеностопного сустава.

При этом выраженность перечисленных выше симптомов зависит от вида повреждения, таких как:

• количество линий разлома (однолодыжечный, двухлодыжечный, трехлодыжечный, четырехлодыжечный перелом);
• механизм травмы (различают переломы, возникающие при подворачивании стопы внутрь (пронация) и кнаружи (супинация));
• наличие сопутствующего вывиха или подвывиха;
• степень смещения отломков кости;
• исходное состояние пациента (возраст пациента, наличие патологий опорно-двигательного аппарата и тяжелых системных хронических заболеваний и т.п.).

Одно из наиболее частых осложнений после перелома лодыжки – стойкий болевой синдром. Боль после перелома лодыжки может напоминать о перенесенной травме через годы или даже через десятилетия.

Другое распространенное осложнение перелома лодыжки – нарушение функции голеностопного сустава (от легкой скованности до выраженной хромоты).

Отсутствие полноценного восстановления после перелома лодыжки – мощный фактор риска развития хронических воспалительных и дегенеративных заболеваний голеностопного сустава – артритов и артрозов.

К тому же нарушение нормального распределения веса тела способствует развитию многих патологий опорно-двигательного аппарата – от артритов и артрозов суставов здоровой нижней конечности до грыж межпозвоночных дисков поясничного отдела позвоночника.

Обязательный элемент реабилитации после перелома лодыжки – восстановление нарушенных взаимоотношений между различными элементами в зоне повреждения. Ведь при переломе лодыжки страдает не только костная ткань, но и весь достаточно сложно устроенный связочный аппарат голеностопного сустава, а также расположенные более поверхностно мышцы и их сухожилия, сосуды и нервные волокна.

Остеопатия рассматривает перелом лодыжки как комплексное заболевание всего нижнего отдела пораженной конечности. При этом остеопатические методики, прицельно воздействуя на каждый структурный элемент пораженной области, позволяют восстановить нормальное взаиморасположение тканей голеностопного сустава, улучшить кровообращение и создать все необходимые условия для нормализации состояния снабжающих лодыжку нервных волокон.

Важное преимущество остеопатии состоит в том, что действенность методик не ограничивается определенным сроком. Разумеется, восстановление после перелома лодыжки следует начинать как можно раньше, однако остеопатические методики способны значительно улучшить состояние пациента даже при застарелых травмах.